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Monday, 23 May 2016
Monday, 12 October 2015
डेंगू की पुर्ण जानकारी।
कोई मच्छर काट ले तो टेंशन में न आएं। हर मच्छर डेंगू वाला नहीं होता। बुखार आ जाए तो भी घबराने की जरूरत नहीं। हर बुखार डेंगू का नहीं होता। डेंगू हो भी जाए तो पैनिक न हों। डेंगू में सिर्फ 1 फीसदी मामले ही रिस्की होते हैं। बुखार का मैनेजमेंट घर में करें। डॉक्टर से इलाज कराएं। जब तक डॉक्टर न कहे, अस्पताल में भर्ती न हों। एक्सपर्ट्स से बात...
चोट लगने पर न करें इन गलतियों को
‘जले पर झट से घी लगा दो, जिससे ठंडक मिले।’ हम ऐसे ही कई नुस्ख़ों पर पर विश्वास करके तुरंत इलाज करने लग जाते हैं, लेकिन इसके जैसी और कई सारी ग़लतियों के कारण मरीज की मुसीबत बढ़ सकती है। इन सभी गलतियों को करने से बचने के लिए पढ़ें ये आलेख :
जलने पर सिर्फ़ पानी की ठंडक
रसोई में काम करते वक़्त हाथ जलने पर कई लोग ठंडक पाने के लिए जले पर मक्खन, घी या तेल लगा लेते हैं। इससे इन्फेक्शन फैल सकता है और टूथपेस्ट...
खुजली से हैं परेशान तो छुटकारा दिलाने में मददगार हैं ये आसान से उपाय
खुजली एक त्वचा रोग है। खुजली के लिए सबसे कारगर उपाय है तेल की मालिश, जिससे रूखी और बेजान त्वचा को नमी मिलती है। खुजली से परेशान लोगों को चीनी और मिठाई नहीं खाना चाहिए। परवल का साग, टमाटर, नींबू का रस आदि का सेवन लाभदायक होता है। अगर आपकी स्किन का कोई हिस्सा लाल हो गया है और उसमें बहुत खुजली होती है, तो बिना देरी किए हुए अपने डॉक्टर से मिलें।
खुजली होने पर सबसे पहले सावधानी के तौर पर सफाई का पूरा...
दुबलेपन की समस्या को दूर करने के टिप्स
एक तरफ जहां दुनिया के 70 प्रतिशत लोग वजन बढ़ने से परेशान हैं, तो वहीं 20 प्रतिशत अपने दुबलेपन से परेशान हैं। सिर्फ 10 प्रतिशत लोग ही हेल्दी लाइफ एन्जॉय कर रहे हैं। कमजोरी से फर्क सबसे पहले शरीर के बाहरी हिस्से पर दिखता है। हड्डियां दिखने के साथ ही गाल अंदर की ओर धंसते चले
जाते हैं और धीरे-धीरे कमजोर शरीर कई प्रकार की बीमारियों से भी ग्रस्त हो जाताहै। तो ऐसे में क्या खाएं, कौन-सी एक्सरसाइज अपनाएं,...
हमारे शरीर के 10 गैर ज़रूरी अंग।
मानव शरीर तमाम अंगों, हड्डियों, कोशिकाओं, धमनियों के संयोजन से बना है। जिसका हर एक हिस्सा बेहद जरुरी है। पर पुराने इंसानों और आधुनिक मानव के बीच विकास का इतना फासला आ चुका है कि मानव शरीर के 10 अंग अब किसी काम के नहीं रह गए हैं।
1: अपेंडिक्स: इंसान को जीने के लिए खाने की जरुरत पड़ती है। और खाने को पचाने के लिए शरीर में छोटी-बड़ी आंते होती हैं। अपेंडिक्स का यूं तो कोई खास काम नहीं, है भी तो...